Ingredientes (para 4 porções):300 g de espinafre refogado escorrido e picado
3/4 de xícara (chá) de queijo parmesão light ralado
3 ovos
1/2 pimentão verde picado
1 cebola pequena picada
Sal e pimenta a gosto
Preparo:
Em uma tigela misture todos os ingredientes e coloque-os em uma forma untada com manteiga ou margarina. Asse em forno pré-aquecido a 200º C durante 25 minutos ou até dourar.
- Se preferir, asse em pequenas formas -
Post programado -
Noah Offline
2 comentários:
Eu quero para o meu jantar uma fatia e um copo de sumo bem geladinho.
Tem um excelente aspecto.
Beijos
Joana e Sofia
Nossa amiga, comovocê é predada. Gostei muito de conhecer o seu blog, venha cohecer o meu também, vou adorar a sua visita. Beijooos!
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